Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt, ihn zu gehen
Paulo Coelho
Mein Angebot für deinen indiviuellen Königsweg
Mein Angebot richtet sich ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen und Wünschen. Je nach Zielsetzung kombiniere ich Elemente aus verschiedenen Fachbereichen, um das angestrebte Ergebnis zu erreichen. Den Ablauf einer Zusammenarbeit findest du ebenso weiter unten wie einige wichtige Hinweise und die Auflistung der Preise.
Nachstehend habe ich diese Fachgebiete erläutert und mögliche Themenfelder aufgezeigt. Da die Beratungsfelder so breit gefächert sind, ist eine vollständige Auflistung kaum möglich. Am besten wir vereinbaren bei Interesse einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch und schauen, wie ein potentieller Königsweg aussehen könnte.
Yoga, Pilates & mehr
Über Yoga mit allen verschiedenen Facetten und den unglaublich vielen positiven Effekten könnte ich ganze Seiten schreiben, aber ich halte mich zurück und kann dir nur empfehlen, dich selbst mal darauf einzulassen, falls du es noch nicht getan hast. Erfahre weiter unter mehr über die Möglichkeiten.
Auch wenn Pilates aktuell vielleicht nicht (mehr) so im Trend ist wie Yoga sollte man die Vorzüge dieses ganzheitlichen Trainingskonzepts nicht verkennen. Schau doch mal auf der Webseite meines Studios vorbei. Hier findest du meine aktuellen Pilates-Angebote ebenso wie alle Yogakurse, Workshops & Events. Für alle, die es ganz besonders individuell mögen, biete ich auch Privatstunden für verschiedene Yoga-Formate. Übrigens auch eine schöne Geschenkidee : -)
Nachfolgend findest du einen Überblick über meine verschiedenen Angebote und Schwerpunkte:
Yoga als Baustein der ganzheitlichen Beratung
Hier greife ich, sofern gewünscht und passend, verschiedene Bausteine aus der Yogalehre auf. Das können z.B. Bewegungen, Atemübungen oder Meditationen sein. Durch meine spezielle Ausbildung als "Trauma Informed Yoga Teacher", habe ich auch die Möglichkeit, traumatisierte Menschen in ihrem Heilungsprozess durch Yoga zu unterstützen (je nach Schwere des Traumas auch als Ergänzung zu einer Psychotherapie).
Yogakurse für Erwachsene
Yoga ist keineswegs nur was für super flexible oder besonders esoterisch angehauchte Menschen. Yoga gibt es in so vielen Ausprägungen und beschränkt sich nicht nur auf die sogegannten Asanas, also die Bewegungen und Haltungen, wie man vielleicht meinen darf. So gehören beispielsweise auch Meditation oder Atemübungen ebenso dazu, wie die Vermittlung der ganzheitlichen Lebensphilosophie. Beim Yoga geht es um Körper und Geist, um inneres und äußeres Wachstum. Ich biete Yoga in Form von Gruppenkursen und als Einzeltraining an. Alle Infos über die Gruppenkurse findest du auf der Webseite des Studios www.koenigsweg.yoga. Die Preise für private Yogastunden findest du dort unter "Preise & Co. Ich biete die privaten Einheiten nach individuellen Wünschen und Bedürfnissen für bis zu 3 Personen in meinem Praxisraum in schöner Atmosphäre an. Es ist auch eine besondere Geschenkidee für den Partner oder die Partnerin oder eine/n Freund/in. :-)
Yoga für Kinder und Jugendliche
Meine besondere Herzensangelegenheit ist es, Yoga für Kinder und Jugendliche anzubieten. Die positiven Effekte sind beispielsweise: Erlernen von Entspannung, Entwicklung von Bewegungsfähigkeit und Muskulatur, Unterstützung von Schlaf, Konzentrationsfähigkeit und Immunsystem. Darüberhinaus sind insbesondere die mentalen Effekte und Wachstumsmöglichkeiten für die Kids und Teens enorm. In den einzelnen Alterstufen passiert im Körper und der geistigen Entwicklung so unendlich viel. Ich biete einen Raum, in dem sich die jungen Teilnehmer/innen sicher, respektiert und akzeptiert fühlen können. Ich vermittle in meinen Stunden nicht nur die Bewegungslehre, sondern insbesondere auch den Umgang mit den eigenen Emotionen und ein harmonisches und respektvolles Miteinander. Mein Angebot an Gruppenkursen für Kids und Jugendliche findest du auf der Webseite des Studios www.koenigsweg.yoga. Für Kleingruppen von 2-4 Kinder biete ich auch Privatstunden in meinen Räumlichkeiten in Tawern an. Sprich mich gerne für ein indivuduelles Angebot an.
Trauma Informed Yoga
Ein Trauma kann viele Ursachen haben. Es entsteht grob beschrieben, wenn ein Ereignis oder eine Situation so überwältigend ist, dass sie psychisch nicht verarbeitet werden kann. Beispiele sind Unfälle, körperliche, seelische oder sexuelle Gewalterfahrungen, Vernachlässigungs- oder Verlusterfahrungen, Naturkatastrophen etc. Traumata setzen sich im Körper fest und können verschiedene Folgen haben. Die Heilung oder zumindest ein Leben damit braucht je nach Schwere viele Jahre. Durch meine spezielle Ausbildung als "Trauma Informed Yoga Teacher", habe ich die Fähigkeit, traumatisierte Menschen in ihrem Heilungsprozess durch Yoga zu unterstützen (je nach Schwere des Traumas auch als Ergänzung zu einer Psychotherapie). Dies kann auch ein Baustein des Beratungsprozesses sein. Generell sind meine Yoga-Kurse für alle Alterstufen traumasensibel gestaltet. Ich biete auch private Traumayoga-Einheiten nach individuellen Bedürfnissen ausgerichtet in meinem Praxisraum in schöner Atmosphäre an. Hier gelten die gleichen Preise wie für "normale" Privatstunden (siehe Preisliste unten).
Pilates & mehr
Alle Infos zu meinem Angebot an Pilateskursen, Workshops und Events findest du auf der Webseite des Studios. www.koenigsweg.yoga
Lass uns deinen Königsweg besprechen:
Oder sende mir eine kurze Nachricht direkt per E-Mail an: j.koenig@koenigsweg.life
Ebenso kannst du gerne die nachfolgenden Felder nutzen, um mit mir in Kontakt zu treten.
Egal welchen Weg du nimmst, ich melde auf jeden Fall kurzfristig bei dir zurück.